La plupart des conseils sont l’étalonnage. Mangez moins (parce que vous avez tendance à trop manger). Étudiez davantage (parce que vous attendrez probablement trop longtemps et vous préparerez juste avant l’examen). Procrastinez moins (parce que vous passerez probablement des jours à stresser à essayer de faire la chose que si vous le faisiez maintenant, ce ne serait pas si mal).

J’essaie de penser à la façon dont je suis biaisé d’une manière qui m’éloigne du point idéal entre les extrêmes. Une des façons dont je suis biaisé, c’est avec l’échec. J’évite trop l’échec, et je pense que vous aussi.

Échouer trop peu peut sembler une inquiétude étrange, mais j’aime m’inquiéter de choses étranges. Parce que n’avoir que des succès signifie probablement que vous n’êtes pas assez audacieux dans vos plans et vos idées. Si tout ce que vous faites est un succès, alors vous jouez trop prudemment.

« Ah ! Mais j’échoue tout le temps », dites-vous. « Ce doit être agréable de réussir constamment pour que s’inquiéter d’échouer trop peu soit votre plus grand souci », ajoutez-vous, avec plus qu’une cuillerée de sarcasme.

J’échoue aussi. Mais ce que j’ai remarqué, c’est qu’en général, quand j’échoue, je fais rarement de mon mieux. Au lieu de cela, ce qui se passe, c’est que je pense que je vais échouer et je commence à me retenir. Je désinvestis des ressources, je tergiverse, je n’essaie pas vraiment. De cette façon, lorsque l’échec surviendra inévitablement, je pourrai garder en tête l’idée que je m’en fichais vraiment en premier lieu.

Egos fragiles et échec spectaculaire

Tout cela ne sert qu’à m’empêcher de meurtrir mon ego. En retirant des ressources tôt (parfois avant même que j’aie commencé), je peux me protéger de l’échec à l’avance.

Donc, non, ma suggestion n’est pas simplement d’échouer davantage. Beaucoup de gens sentent intuitivement qu’ils en font déjà assez.

Au lieu de cela, ma suggestion est que vous devriez échouer de manière plus spectaculaire. Échouez quand vous avez vraiment fait de votre mieux et qu’il n’y avait aucun moyen pour vous d’avoir fait mieux. Échouez avec le même zeste et le même enthousiasme que lorsque vous réussissez.

Je ne dis pas non plus que vous devez vous épuiser plus souvent. Cependant, si vous êtes comme moi, vous avez probablement remarqué une nette différence dans votre investissement d’efforts lorsque vous êtes sur le point de réussir et lorsque vous êtes sur le point d’échouer. Dans le premier cas, vous ne vous épuisez pas toujours, mais vous participez activement. Dans ce dernier cas, vous pourriez passer des jours à faire des progrès à contrecœur.

Faites des échecs spectaculaires votre mission

Honnêtement, parfois viser le succès ne conduit qu’à la procrastination. Lorsque votre objectif est de bien faire, la peur de ne pas pouvoir l’atteindre peut nuire à votre performance. Vous craignez tellement l’échec que sa possibilité provoque une aversion immédiate à faire quoi que ce soit. Mieux vaut échouer par paresse et protéger son ego.

Cependant, vous pouvez parfois surmonter cela en retournant votre mission. Si, au lieu d’espérer avec impatience le succès, vous vous attendez à échouer complètement en faisant de votre mieux, vous devenez plus ouvert à l’effort. Vous vous intéressez au processus plutôt qu’au résultat.

Amorcer la confiance

Je ne suis pas un grand fan du radotage croyance-réalité derrière des idées comme The Secret . Je suis un pragmatique et je pense qu’il y a un sens important que ce qui vous arrive dans la vie vient d’une explication matérialiste de cause à effet. Vous perdez du poids parce que vous mangez moins de calories et faites de l’exercice, pas parce que vous vous êtes halluciné de vingt livres de moins.

Cependant, je pense que la confiance joue un rôle extrêmement important à la fois dans la façon dont vous sélectionnez vos objectifs pour commencer et dans la façon dont vous les réalisez une fois que vous avez commencé. Si vous avez plus confiance, vous envisagez un éventail plus large d’ambitions. Une fois que vous avez commencé, vous travaillez plus sérieusement et repoussez les obstacles au lieu de les considérer comme des signes que votre entreprise est vouée à l’échec.

Mais tout cela soulève une question : si vous n’avez pas confiance, comment l’obtenez-vous ? Vous ne pouvez pas vous contenter d’avoir plus confiance en vous, alors même si être plus confiant peut vous permettre de vous fixer des objectifs plus ambitieux et de les atteindre, à quoi bon ce conseil vous apporte-t-il ?

Mon sentiment est que vous renforcez la confiance en visant l’échec. Lorsque vous vous lancez avec enthousiasme dans un projet dont vous doutez sincèrement de pouvoir le réaliser, alors son succès (ou même son échec moins important que prévu) ajuste votre confiance à la hausse. Des attentes de réussite réduites vous permettent de renforcer la confiance jusqu’à ce que vous atteigniez les limites de vos capacités telles que définies par des circonstances objectives.

Limites réelles ou imaginaires?

Je pense qu’en chacun de nous, nous avons une idée de ce dont nous sommes capables. Ceci est défini de l’une des deux manières suivantes:

  1. Ce que nous avons vécu personnellement. Si nous avons personnellement appris une deuxième langue, nous croyons que nous pouvons en apprendre une troisième. Si vous avez réussi à vous mettre en forme auparavant, vous pensez que vous pouvez le faire à nouveau.
  2. Ce que nous voyons de l’expérience des autres. Si vous voyez d’autres personnes comme vous atteindre généralement un résultat, vous êtes plus susceptible de croire que vous pouvez faire la même chose (bien que ce soit beaucoup plus faible que de l’avoir fait vous-même). En conséquence, la plupart des gens obtiennent un permis de conduire sans problème en raison de la forte présomption sociétale selon laquelle presque tout le monde devrait être en mesure de le faire.

Le problème avec ces définitions de nos limites est qu’elles sont incroyablement étroites. En tant qu’être humain, vous n’avez probablement vécu que quelques décennies, et certainement pas plus de dix. En conséquence, votre expérience personnelle par rapport à l’expérience potentielle est une goutte dans l’océan. Il n’est tout simplement pas possible d’essayer personnellement chaque chose que vous pourriez éventuellement faire avec effort.

En ce qui concerne l’expérience des autres, puisque la plupart des gens jugent également leurs capacités personnelles en fonction des expériences des autres, cela conduit à un biais de conformité. Sans une forte pression exogène pour réussir dans une poursuite particulière, la plupart des gens ne s’y engageront pas, et cela se situera en dehors des limites collectives de la plupart des gens, et donc en dehors de leurs attentes de réussite.

Ces limites imaginées sont probablement beaucoup plus restrictives que nos véritables limites, telles que définies par notre talent inné, notre motivation et notre discipline. Cela est particulièrement vrai lorsque l’on considère des objectifs non conventionnels pour lesquels nous n’avons pas de forte pression externe pour réussir.

En conséquence, je crois que pour la plupart des gens, l’aversion pour l’échec, combinée à l’expérience personnelle limitée et aux attentes sociétales limitées en matière de réussite, signifie que nous sommes trop conservateurs avec nos attentes envers nous-mêmes. Parfois, il y a des gens avec une confiance anormalement excessive (souvent sans capacité excessive) et ces personnes ont tendance à accomplir plus en vertu de cet écart entre nos limites réelles et imaginaires.

Finalement, les limites réelles seront atteintes. Mais je préférerais de loin échouer aux marges de mon potentiel ultime qu’une capacité imaginaire, conçue pour protéger mon ego d’échouer alors que je faisais vraiment de mon mieux.

Ceux qui visent un échec spectaculaire échoueront davantage. Mais ils réussiront aussi plus, et peut-être plus qu’ils ne l’avaient imaginé à l’origine.

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